{"id":17799,"date":"2021-08-27T14:09:45","date_gmt":"2021-08-27T19:09:45","guid":{"rendered":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/?p=17799"},"modified":"2021-08-27T14:09:48","modified_gmt":"2021-08-27T19:09:48","slug":"la-trampa-del-pancito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/?p=17799","title":{"rendered":"La trampa del pancito"},"content":{"rendered":"\n

Los Pol\u00edticos<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Salvador Mu\u00f1oz<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si sue\u00f1as que est\u00e1s en el ba\u00f1o, precisamente en la taza, \u00a1despierta! \u00a1despierta de inmediato! porque si contin\u00faas, habr\u00e1s ca\u00eddo en la trampa y entonces, cuando abras los ojos, lo ver\u00e1s y lo oler\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

La otra taza tambi\u00e9n es peligrosa\u2026 la taza del caf\u00e9, pero s\u00f3lo cuando la asocias con un pancito dulce.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 comprobado: una taza de caf\u00e9 es insuficiente para un pancito de dulce de buen tama\u00f1o, por lo que se requiere entonces de una taza grande, como tarro, como tazones, no una taza que son entre 120 y 150 miligramos\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Agreguemos otra trampa malvada: ponerle az\u00facar al caf\u00e9\u2026<\/p>\n\n\n\n

Es una costumbre ancestral originada en Europa cuando llegaron dos productos ex\u00f3ticos y a la vez, considerados lujos en la casa del habitante del viejo continente: caf\u00e9 y az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n

Debido a que la tostadora era hasta cierto punto, artesanal, la acidez y amargura ten\u00edan que ser \u201creguladas\u201d con un poco de az\u00facar\u2026 algo parecido a esa frase que hoy se disfruta en una amena pl\u00e1tica: un buen caf\u00e9 lo echas a perder con az\u00facar; un mal caf\u00e9 lo compones con az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n

Sigamos con la trampa: el pancito con caf\u00e9, al tiempo se vuelve panzota y aqu\u00ed entra el gran negocio en que se convierte el cuidado de nuestra salud a trav\u00e9s de las farmac\u00e9uticas.<\/p>\n\n\n\n

El ejemplo del caf\u00e9 quiz\u00e1s puede parecerles exagerado pero otro caso que puede ser m\u00e1s amplio sin lugar a dudas es aquel remedio contra el dolor de cabeza que un doctor buscaba a trav\u00e9s de un t\u00f3nico que acab\u00f3 por convertirse en el mejor aliado de las farmac\u00e9uticas sin ser medicina: la coca cola.<\/p>\n\n\n\n

Hoy, tranquilamente, podr\u00edamos hablar en un alto porcentaje de nuestra poblaci\u00f3n, que el grueso de nuestra cintura debiera ser el grosor de nuestro bolsillo. Qu\u00e9 se pretende decir con esto: lo caro que resulta en estos d\u00edas enfermarse.<\/p>\n\n\n\n

Antes de responder esto, tendr\u00edamos que considerar nuestros h\u00e1bitos alimenticios y hasta los din\u00e1micos.<\/p>\n\n\n\n

Somos un pa\u00eds que hasta vacila o bromea con su consumo alimenticio con la Vitamina T: Tortas, tortillas, tacos, tepache, tlapehue y sus derivados. Agreguemos los jochos y hamburguesas as\u00ed como las comidas r\u00e1pidas que bien no podr\u00edan ser tan da\u00f1inos estos alimentos si hici\u00e9ramos rutinas diarias de ejercicio de entre una o tres horas\u2026 Sin extendernos, vamos a otro punto: \u00bfcu\u00e1nto invierte o ha invertido en su salud en lo que va de este a\u00f1o? \u00a1Ojo! porque no es lo mismo un chequeo, que acudir al doctor por estar enfermo; o comprar vitaminas para reforzar el sistema inmune que comprar medicina para restablecer el sistema inmune\u2026<\/p>\n\n\n\n

Ahora con la pandemia, \u00bfcu\u00e1nto invierte en la prevenci\u00f3n o si ya se enferm\u00f3, cu\u00e1nto gast\u00f3 en el tratamiento?<\/p>\n\n\n\n

El negocio de la salud al final es incre\u00edble\u2026 pero cr\u00e9alo que los primeros en engrosar su bolsillo somos nosotros\u2026 ya no se trata de correr, pero quiz\u00e1 s\u00ed caminar distancias suficientes que adem\u00e1s de generar ejercicio y quema de calor\u00edas, conllevan a la reflexi\u00f3n y a la observaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 diferente ser\u00eda acudir al m\u00e9dico como una forma de revisi\u00f3n, similar a la que se le hace anualmente al carro, hacerle unos ajustes propios del tiempo de uso, que ir al galeno porque deterioramos nuestros pulmones con puros y cigarros; o nuestro h\u00edgado con exceso de grasas y \u00e1cidos\u2026<\/p>\n\n\n\n

Hoy, con la pandemia, el negocio es enfermarse\u2026 a veces parece inevitable, pero hagamos lo posible por no enriquecer a las farmac\u00e9uticas\u2026 as\u00ed que cuando tome una taza de caf\u00e9, piense en la trampa del pancito que puede convertirse en panzota\u2026 o si sue\u00f1a que est\u00e1 en el ba\u00f1o \u00a1despierte inmediatamente!<\/p>\n\n\n\n

smcainito@gmail.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los Pol\u00edticos\u00a0 Salvador Mu\u00f1oz Si sue\u00f1as que est\u00e1s en el ba\u00f1o, precisamente en la taza, \u00a1despierta! \u00a1despierta de inmediato! porque si contin\u00faas, habr\u00e1s ca\u00eddo en la trampa y entonces, cuando abras los ojos, lo ver\u00e1s y lo oler\u00e1s. La otra taza tambi\u00e9n es peligrosa\u2026 la taza del caf\u00e9, pero s\u00f3lo cuando la asocias con un […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":387,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-17799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/7CF8A22B-2764-47BE-8F7F-38FE9E5D6A2F.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17799","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17799"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17799\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17800,"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17799\/revisions\/17800"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}