{"id":2191,"date":"2020-04-29T12:30:05","date_gmt":"2020-04-29T17:30:05","guid":{"rendered":"https:\/\/encuentroinformativo.com\/?p=2191"},"modified":"2020-04-29T12:30:07","modified_gmt":"2020-04-29T17:30:07","slug":"juego-fundamental-para-combatir-estres-en-infantes-especialista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/?p=2191","title":{"rendered":"Juego, fundamental para combatir estr\u00e9s en infantes: Especialista"},"content":{"rendered":"\n<p>Ciudad de M\u00e9xico.- Para afrontar el estr\u00e9s que ni\u00f1as y ni\u00f1os de tres a seis a\u00f1os padecen debido a la pandemia de COVID-19, es fundamental el juego y la validaci\u00f3n de sus emociones, afirm\u00f3 Mar\u00eda Teresa Monjar\u00e1s Rodr\u00edguez, acad\u00e9mica de la\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.psicologia.unam.mx\/\" target=\"_blank\">Facultad de Psicolog\u00eda (FP)<\/a>\u00a0de la UNAM.<\/p>\n\n\n\n<p>Los peque\u00f1os en edad preescolar s\u00ed perciben esta situaci\u00f3n de amenaza sanitaria, lo que representa un estr\u00e9s no normativo o cotidiano, pero han implementado un afrontamiento de tipo emocional y\u00a0<em>evitativo<\/em>, \u201cy no asumirlo directamente se asocia a niveles de ansiedad altos es esta poblaci\u00f3n, de por s\u00ed vulnerable\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>A prop\u00f3sito del D\u00eda del Ni\u00f1o, que se festeja ma\u00f1ana, 30 de abril, la especialista en psicopatolog\u00eda del desarrollo coment\u00f3 que en una exploraci\u00f3n que hizo con madres de familia, la mayor\u00eda indic\u00f3 que perciben cambios de conducta en los infantes a partir de la contingencia sanitaria: apat\u00eda, llanto, berrinche, intolerancia, aburrimiento o sobrealegr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa reacci\u00f3n que tienen ante este evento depende de m\u00faltiples factores que van desde su desarrollo neurobiol\u00f3gico, cognitivo y temperamento, hasta el conocimiento en el manejo de emociones y el contexto familiar, entre otros\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Al cumplir la mayor\u00eda de edad, muchos de los que ahora son ni\u00f1os de tres a seis a\u00f1os recordar\u00e1n este resguardo de diferente manera, y eso depender\u00e1 de lo que sus padres modelen en ellos; \u201ces momento de ense\u00f1arles c\u00f3mo enfrentar esta situaci\u00f3n y otros problemas subsecuentes\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Recomendaciones<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para disminuir el estr\u00e9s en los ni\u00f1os, Monjar\u00e1s Rodr\u00edguez subray\u00f3 que como adultos debemos conservar la calma y ser tolerantes; escuchar a los peque\u00f1os; limitar el acceso a la televisi\u00f3n, tel\u00e9fonos celulares y pantallas; crear rutinas de actividad f\u00edsica y jugar con ellos, pues a trav\u00e9s del juego pueden manejar mejor sus emociones.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cUna de las estrategias es que a trav\u00e9s del juego hablen del virus. Son ni\u00f1os muy peque\u00f1os, pueden ilustrar la situaci\u00f3n con plastilina o con dibujos; se les debe guiar y preguntarles qu\u00e9 le dir\u00edan al virus, qu\u00e9 les enoja de esta situaci\u00f3n y c\u00f3mo podr\u00edan combatirla\u201d.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es importante no forzarlos, respetar sus emociones, pero validarlas. \u201cSi est\u00e1n berrinchudos o enojados, hay que dec\u00edrselos, para que identifiquen qu\u00e9 est\u00e1 pasando; mostrarles disponibilidad y otorgarles la seguridad de que esta situaci\u00f3n pasar\u00e1 y mientras los vamos a acompa\u00f1ar\u201d.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>D\u00eda del ni\u00f1o&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Este 30 de abril es importante celebrar a los ni\u00f1os con actividades que les gusten, dentro de casa, recomend\u00f3 Monjar\u00e1s Rodr\u00edguez.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cComo padres tenemos que ser muy creativos. A esta edad les llama la atenci\u00f3n los dibujos animados, los colores, la m\u00fasica; estos elementos pueden ser utilizados para entretenerlos, adem\u00e1s de reforzar la adquisici\u00f3n de habilidades socioemocionales\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciudad de M\u00e9xico.- Para afrontar el estr\u00e9s que ni\u00f1as y ni\u00f1os de tres a seis a\u00f1os padecen debido a la pandemia de COVID-19, es fundamental el juego y la validaci\u00f3n de sus emociones, afirm\u00f3 Mar\u00eda Teresa Monjar\u00e1s Rodr\u00edguez, acad\u00e9mica de la\u00a0Facultad de Psicolog\u00eda (FP)\u00a0de la UNAM. 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