{"id":3311,"date":"2020-06-13T13:21:18","date_gmt":"2020-06-13T18:21:18","guid":{"rendered":"https:\/\/encuentroinformativo.com\/?p=3311"},"modified":"2020-06-13T12:55:09","modified_gmt":"2020-06-13T17:55:09","slug":"pandemia-expone-fragilidad-humana-senalan-psicologos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/?p=3311","title":{"rendered":"Pandemia expone fragilidad humana, se\u00f1alan psic\u00f3logos"},"content":{"rendered":"\n<p>Ciudad de M\u00e9xico.- La pandemia de COVID-19 ha impactado de manera traumatizante en las sociedades al exponer nuestra fragilidad. Irrumpi\u00f3 r\u00e1pidamente nuestra vida y tranquilidad, con efectos como incertidumbre, ansiedad, muerte y crisis econ\u00f3mica, afirm\u00f3 Laura Laguna Lamas, de la\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.psicologia.unam.mx\/\" target=\"_blank\">Facultad de Psicolog\u00eda<\/a>\u00a0(FP) de la\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.unam.mx\/\" target=\"_blank\">UNAM<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>El SARS-CoV-2 cuestiona nuestra existencia; es un hecho que alg\u00fan d\u00eda moriremos, pero tener una enfermedad cerca que lo concrete nos exacerba, por lo que es importante que en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica los especialistas de la salud mental reconozcan y piensen en esa situaci\u00f3n, recomend\u00f3 la instructora de la Divisi\u00f3n de Educaci\u00f3n Continua de la FP.<\/p>\n\n\n\n<p>En la conferencia virtual \u201cReflexiones sobre la pr\u00e1ctica cl\u00ednica en tiempos de COVID-19\u201d, la especialista se\u00f1al\u00f3 que con las medidas de prevenci\u00f3n como el confinamiento nos hemos separado de tajo de nuestros familiares y amigos, y de la interacci\u00f3n social que brindan los centros laborales y escolares, provocando ansiedad por separaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Salud mental<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La universitaria refiri\u00f3 que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) advirti\u00f3 del impacto de la pandemia en la salud mental de la poblaci\u00f3n, y los psic\u00f3logos cl\u00ednicos \u201cdebemos estar preparados. Diversas instituciones como la UNAM han brindado informaci\u00f3n para que la comunidad sepa identificar los s\u00edntomas emocionales\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Hasta ahora, debido a que el riesgo de contagio y de morir es real, sobre todo si las personas padecen comorbilidades como diabetes o hipertensi\u00f3n, y ante la angustia que eso produce, la poblaci\u00f3n ha hecho uso de mecanismos de defensa como negar la existencia de la enfermedad, hasta tener regresiones (como enuresis en los ni\u00f1os) e idealizaciones (creer que vendr\u00e1 algo m\u00e1gico que nos ayudar\u00e1).<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cNo sabemos qu\u00e9 pasar\u00e1 o c\u00f3mo lo resolveremos. A la crisis sanitaria se suma la situaci\u00f3n econ\u00f3mica, y ello trae una vivencia de vulnerabilidad. La pandemia nos ha impactado de manera traumatizante; hay una excesiva cantidad de energ\u00eda ps\u00edquica que el aparato mental no puede procesar\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Los sue\u00f1os repetitivos, pesadillas y la dificultad para dormir tambi\u00e9n son referentes de una sobrecarga ps\u00edquica. El cerebro de una persona que pasa gran parte del d\u00eda frente a una pantalla est\u00e1 muy estimulado a nivel neuronal, hay un exceso de energ\u00eda ps\u00edquica por estar siempre alerta, y esa sobrecarga no se alcanza a procesar. Adem\u00e1s, muchos pacientes se sienten desolados, tristes, ap\u00e1ticos o deprimidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Laguna Lamas resalt\u00f3 que en estos momentos necesitamos redes de apoyo, pero al mismo tiempo el otro resulta amenazante, porque nos puede contagiar. \u201cNuestro aparato mental tiene que lidiar con todo eso\u201d.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Intervenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En este contexto, la especialista de la UNAM indic\u00f3 que la intervenci\u00f3n en crisis es una especie de primeros auxilios psicol\u00f3gicos para tratar de restablecer el equilibrio, bas\u00e1ndose en las esferas cognitiva, emotiva, interpersonal, som\u00e1tica y afectiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Los especialistas se pueden topar con una crisis cuando un paciente recibe un diagn\u00f3stico positivo de COVID-19, cuando un familiar fallece, cuando no pudo despedirse de la persona que muri\u00f3 o cuando nos tenemos que alejar de un ser querido porque est\u00e1 infectado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En estos tiempos, la calidez que los especialistas de la salud mental tengan con los pacientes (desde la tecnolog\u00eda digital) implicar\u00e1 un plus, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciudad de M\u00e9xico.- La pandemia de COVID-19 ha impactado de manera traumatizante en las sociedades al exponer nuestra fragilidad. 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