{"id":72644,"date":"2025-11-08T08:25:18","date_gmt":"2025-11-08T14:25:18","guid":{"rendered":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/?p=72644"},"modified":"2025-11-08T08:25:18","modified_gmt":"2025-11-08T14:25:18","slug":"autocuidado-la-primera-linea-de-defensa-en-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/encuentroinformativo.com.mx\/?p=72644","title":{"rendered":"Autocuidado, la primera l\u00ednea de defensa en invierno"},"content":{"rendered":"<p>Ciudad de M\u00e9xico.- Con la llegada de la temporada invernal, Opella reafirma su compromiso con el autocuidado y la prevenci\u00f3n al unirse con especialistas en salud para alertar sobre el incremento sostenido de enfermedades respiratorias en M\u00e9xico. Destaca la importancia de adoptar medidas preventivas como primera l\u00ednea de defensa ante las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA) que, de acuerdo con el m\u00e1s reciente informe de la Direcci\u00f3n General de Epidemiolog\u00eda (DGE), contin\u00faan siendo la principal causa de morbilidad en el pa\u00eds.<\/p>\n<p>En lo que va de 2025, se han registrado m\u00e1s de 13 millones de casos, una cifra que evidencia la necesidad de fortalecer la educaci\u00f3n en salud y promover h\u00e1bitos de autocuidado que contribuyan a reducir la carga sobre el sistema nacional de salud.<\/p>\n<p>Ante este panorama, Opella, con el respaldo de especialistas, organiz\u00f3 la mesa: \u201cAutocuidado: tu primera l\u00ednea de defensa este invierno\u201d, con el fin de abordar distintas perspectivas y empoderar a las personas para que adopten medidas simples, informadas y eficaces que fortalezcan su salud.<\/p>\n<p>Erika Cabrera. Directora de Asuntos Cient\u00edficos de Opella M\u00e9xico.<br \/>\n\u201cCreemos que el autocuidado debe ser tan sencillo como efectivo. Por ello, ofrecemos diversas soluciones integrales que ayudan a las personas a cuidarse mejor a s\u00ed mismas, con productos que protegen su salud y les permiten vivir plenamente cada d\u00eda. En Opella, hacemos un llamado a cuidar de la salud en esta temporada donde las enfermedades respiratorias son m\u00e1s frecuentes.\u201d<\/p>\n<p>Los expertos coincidieron en que la poblaci\u00f3n mexicana suele acudir al m\u00e9dico cuando los s\u00edntomas ya se complicaron, lo que eleva los riesgos de deshidrataci\u00f3n, infecciones complicadas y ausentismo laboral o escolar.<\/p>\n<p>Por su parte, el Dr. Benjam\u00edn Zepeda, m\u00e9dico especialista, explic\u00f3 la diferencia entre s\u00edntomas de alergias y enfermedades respiratorias virales, una distinci\u00f3n relevante para tomar decisiones informadas, pues, dijo, reconocer los s\u00edntomas puede marcar la diferencia. Recomend\u00f3 evitar cambios bruscos de temperatura, el hacinamiento y la falta de ventilaci\u00f3n en espacios cerrados.<\/p>\n<p>Dr. Benjam\u00edn Zepeda Ortega. Alerg\u00f3logo e Inmun\u00f3logo pediatra.<br \/>\n\u201cPacientes con enfermedades cr\u00f3nicas, adultos mayores y ni\u00f1os peque\u00f1os deben ser especialmente cuidadosos. Es vital no automedicarse y acudir al m\u00e9dico ante s\u00edntomas persistentes.\u201d<\/p>\n<p>Durante su intervenci\u00f3n, la nutri\u00f3loga Erika Ochoa comparti\u00f3 una gu\u00eda pr\u00e1ctica de autocuidado para el invierno, con 10 elementos esenciales para mantener el equilibrio, prevenir contagios y reforzar h\u00e1bitos saludables, entre otros.<\/p>\n<p>Opella tiene en su portafolio diversas opciones para afrontar dichos s\u00edntomas relacionados con enfermedades invernales:<\/p>\n<p>Aderogyl\u00ae, aliado que protege y fortalece el sistema inmune. 3 veces m\u00e1s tiempo de protecci\u00f3n vs. la vitamina C (35 d\u00edas vs. 10 d\u00edas de protecci\u00f3n).<\/p>\n<p>Allegra\u00ae, antihistam\u00ednico de segunda generaci\u00f3n que ofrece un alivio de los s\u00edntomas de la alergia 2 veces m\u00e1s r\u00e1pido que la loratadina, sin causar sue\u00f1o. No la pienses.<\/p>\n<p>Histiacil\u00ae, el \u201cExperto entre los Exper-tos\u201d, ofrece opciones espec\u00edficas para cualquier tipo de tos, para un alivio r\u00e1pido y eficaz.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s de la educaci\u00f3n, la colaboraci\u00f3n con especialistas y su portafolio de soluciones efectivas, Opella contin\u00faa consolidando su misi\u00f3n de poner \u201cLa salud en tus manos\u201d, haciendo que el autocuidado sea tan sencillo como debe ser.<\/p>\n<p><strong>Sobre Opella.<\/strong><br \/>\nOpella es el tercer actor de autocuidado m\u00e1s grande a nivel mundial en el mercado de productos de venta libre (OTC) y Vitaminas, Minerales y Suplementos (VMS).<\/p>\n<p>Nuestra misi\u00f3n: poner la salud en manos de las personas, haciendo que el autocuidado sea tan simple como deber\u00eda ser para m\u00e1s de 500 millones de consumidores en todo el mundo.<\/p>\n<p>En el coraz\u00f3n de esta misi\u00f3n est\u00e1n nuestras 100 marcas amadas, nuestro equipo global de 11,000 personas, 13 centros de fabricaci\u00f3n de primer nivel y cuatro centros especializados en ciencia e innovaci\u00f3n. Actualmente en Opella M\u00e9xico tenemos nuestro sitio industrial en Ocoyoacac y nuestras oficinas en Santa Fe, contando con m\u00e1s de 500 colegas. Con sede central en Francia, somos los orgullosos fabricantes de marcas l\u00edderes como Allegra, Buscapina, Histiacil, Enterogermina, Pharmaton, Aderogyl, entre otras.<\/p>\n<p>Certificados como Empresa B, somos actores activos en el camino hacia un planeta y una sociedad m\u00e1s saludables.<\/p>\n<p>Descubre m\u00e1s sobre nuestra misi\u00f3n de llevar la salud a tus manos en www.opella.com.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciudad de M\u00e9xico.- Con la llegada de la temporada invernal, Opella reafirma su compromiso con el autocuidado y la prevenci\u00f3n al unirse con especialistas en salud para alertar sobre el incremento sostenido de enfermedades respiratorias en M\u00e9xico. 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